七七养生

西红柿等11种食物天然护肤

好皮肤也靠吃出来。美国《预防》杂志很新载文，刊出了皮肤科医生们总结的11种有益皮肤健康的食物。1．长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素a，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更……

生食河鲜海鲜会感染病毒、细菌

海鲜内的寄生虫虽然不会感染给人，但是否会给人造成其他不良影响也不好说，而且海鲜里面的病毒、细菌等微生物对人也有危害，所以吃海鲜的时候也要选择新鲜的，同时要少吃。研究人员表示，生吃河鲜有很大危险，但生吃……

常食泥鳅很滋补

成年男子常食泥鳅可滋补强身。泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。据了解，韩国人食补强性很常做的三种汤中，*一种就是泥鳅汤，……

嗜吃甜食者警惕疾病伤身

糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。“无糖食品”能减肥吗？◆维生素b缺乏，毒素积于体内对策可以通过多吃富含维生素b2的食物补充奶……

食品医生膨化食品并非一无是处

在岁末年初假期集中来临之际，如何在假日里实现健康合理的饮食，也成了消费者关心的话题。医生就“少数膨化食品有毒有害”等消费误区进行了解读，认为摄入符合食品安全标准的膨化食品对人体健康并无害处，但是饮食仍……

药膳也不可随便吃需忌口

忌口是中医理论与实践的一大内容。主要包括三类：一类是某种病忌某类食物。如：肝病忌辛辣。心病忌咸。水肿忌盐、油煎、生冷等食物。骨病忌酸甘。胆病忌油腻。寒病忌瓜果。疮疖忌鱼虾。肝阳、肝风、癫痫、过敏、抽风……

白萝卜吃多了会怎样 冬吃萝卜但忌肆意多吃

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胃炎喝什么水好

胃病在日常生活之中较为普遍，对身心健康影响较为大，得了胃病要立即开展医治，平常日常生活之中还要提升调理和健康保健，能够根据一定的方式 做到减轻的实际效果，例如能够泡丁香花茶叶茶来喝，有一定的治疗胃病的功……

中药发霉还能够吃吗

   有的家中会选购许多 的中药材，每一次都是吃剩病就好了，实际上那样的事儿大部分人都是有那样的感受，中药材假如放的時间较长了以后呢，会长霉的，中药材发霉了以后不清楚还能不能吃呢，有些人说中药材吃完以后不……

小孩吃枸杞的好处有哪些

小孩吃枸杞的好处有哪些增强造血功能枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞，促进机体造血功能恢复。免疫调节枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组……