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脚按摩穴位有哪些？

2021-08-28 来源:

在我们的人体之中，用中医学得话而言，便是全身遍及着每个穴道，并且这种穴道要是可以恰当的推拿，就可以具有防治疾病的功效。尤其是脚掌上边的穴道，常常热水泡脚的情况下开展推拿，对身心健康是十分关键的。但是，终究我们都并不是学习中医的，因此一些人对足部的穴道并不是很掌握。脚穴位按摩都有哪些呢？

涌泉穴

找寻方式：

选穴时，可选用正坐或平卧，跷足的姿态，涌泉穴位于足底端，在足前侧凹处，第二、三趾趾缝纹首端与足跟联线的前1/3处。

主冶病症：

涌泉穴的主冶病症为：神经衰弱、活力减低、职业倦怠、女性妇科、失眠、多眠症、高血压、眩晕、烦躁不安、糖尿病、过敏性鼻炎、女性更年期阻碍、畏冷症、慢性肾脏病等。

穴位指压法医治脑溢血后的还原、按摩穴位医治膀胱炎、指压法治疗白发这些。

大敦穴

选穴方式：

选穴时，可选用正坐或平卧的姿态，大敦穴坐落于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边沿约二mm处。

主冶病症：

大敦穴的主冶病症为：眼花、腹痛、肌肋痛、冷感症。此外，从古至今亦被视作镇定及修复神志的要穴。此穴道为身体足厥阴肝经上的关键穴位之一，本网站相关此穴的看病治疗法有：减轻烦躁不安心态的指压法等。

太冲穴

精准定位方式：

选穴时，可选用正坐或平卧的姿态，太冲穴位于足骨间，*一、二趾跖骨联接位置中。以手指头沿拇趾、次趾缝隙向移位压，压至能觉得到主动脉映手，就是此穴。

主冶症状：

太冲穴的主冶症状为：肝脏病、牙痛、眼睛疾病、消化道病症、呼吸道病症、泌尿系统病症。此穴道为身体足厥阴肝经上的关键穴位之一，本网站相关此穴的看病治疗法有：提高性能力的指压法等內容。

自然，除开以上这种穴道以外，脚上边也有许多穴道能够开展推拿，这还需要大伙儿在将来的日常生活多多的留意。每晚很好用温水泡脚，随后寻找每个穴道所属的部位开展推拿。很好是能够让亲人来帮助，那样不仅能够消除疲劳，并且还能够防止、医治多种多样病症。