女人吃素老得快
2023-09-12
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素食美女健康入门宝典如今,吃素已不再是出于宗教的禁忌和约束。“吃斋”不念佛,是新素食主义的特点。在新素食主义者看来,素食与环保、动物保护一样,代表着一种“不受污染”的文化品位和现代意识。吃出健康、吃出美丽、吃出聪明、吃出文化,这是新素食主义者追求的目标。
当“素食主义”成为许多瘦身爱美女性的新宠时,一项很新调查显示说明吃全素其实并不利于女性健康,反而会引发高血压及过早衰老的症状。点击图片进入下一页>。>。很多吃全素的女性,反而容易出现肥胖、高血压等症状,过早衰老。
台湾很近一项研究表明,这是因为她们患上了“新陈代谢症候群”。“新陈代谢症候群”指的是因为不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症。通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中,出现3个高于标准,就代表可能已出现“新陈代谢症候群”。
它是罹患糖尿病及心血管疾病的前兆。研究表明,女性长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。此外,长期吃素食还会引起胃酸及消化酶减少,味觉降低,导致食欲不振。植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物,与人体蛋白质结合形成脂褐素,在器官中沉积,会加速女性的衰老。
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