当前位置：主页 >> 母婴养生 宝宝睡觉不踏实怎么办 宝宝睡觉不踏实解决方法 2024-09-23 来源: 宝宝睡觉不踏实怎么办？ 新妈妈们有没有发现出生后的宝宝在睡觉时，会手舞足蹈，还爱哼哼？而你又不了解这是怎么一回事？ 为你揭晓宝宝睡觉不踏实的背后真相。 1、缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 解决方法： 对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。 还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 2、白天受过惊吓 宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。 解决方法： 轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。 3、过分安静 一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。 解决方法： 不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。 4、抱得太多 长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。 解决方法： 可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。 5、乳头依恋 不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生乳头依恋，区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡，一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才能重新入睡。 解决方法： 每次睡前，先逗着宝宝玩一会儿，玩累了再睡，睡前,也要把宝宝喂饱了,只要是吃饱了，就把奶头拔出来,不要老让他含着。 开始宝宝一定会哭闹的，可以把宝宝抱在怀里，给他唱歌，来安抚他，一定不要因为宝宝哭就坚持不了了，妈妈一定是会心疼宝宝的，但是也是为了宝宝好，改掉这个习惯了，宝宝睡眠的质量也会提高的。山东癫痫好医院[科普]山东的去哪治疗癫痫病好山东能够看癫痫的医院在哪癫痫病如何才能治疗好?儿童癫痫病能治好吗?推荐儿童癫痫治疗 上一篇：宝宝理发注意事项 给宝宝理发要注意什么 下一篇：宝宝断夜奶的最佳方法 怎么给宝宝断夜奶效果好 相关阅读 孕妇怀孕后需注意事项 一定要做的9类孕期检查 靠近母亲生活的女性更容易怀孕 怀孕期间应注意事项 怀孕期间8种食物不能吃 春季宝宝不爱喝水怎么办 8个小方法轻松搞定 让宝宝开心玩起来远离电视的好办法 准妈妈必知的香港买奶粉攻略 相关推荐 怀孕期间应注意事项 怀孕期间8种食物不能吃 靠近母亲生活的女性更容易怀孕 孕妇怀孕后需注意事项 一定要做的9类孕期检查 准妈妈必知的香港买奶粉攻略
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