患有心血管病的人适合喝咖啡吗?饮食之道
2023-09-15
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咖啡是一种很大众的饮品，受到很多人的喜欢，但在饮用咖啡时还是需要注意一些问题的。必须适量、科学饮用，否则可能贻害身心。咖啡对心血管有一定的影响，这已经成为医生的共识，但是具体有什么影响却要因人而异。
医生表示，咖啡的作用得一分为二地看，对于原本就患心脏病和高血压的人来说，喝咖啡容易引起心肌缺血、心悸，严重的还会导致心绞痛;而对于某些本身体质较为压抑，交感神经活性较弱的人群，咖啡能够增加交感神经的活性，加快代谢的速度。
医生们一致认为：有脑血管瘤患者不适合喝咖啡，心脏病人应喝不含或低咖啡因的咖啡，皮肤病人及肠胃不好的人应尽量少喝咖啡，糖尿病人也要避免喝加入太多糖的咖啡。医生指出，咖啡对心血管的负面影响更为“偏爱”男性。他表示，由于男性喝酒过量的时候较多，而且压力较大，咖啡因和酒精的共同作用更容易使心血管疾病“找上门来”。而对于女性来说，情况会好很多。女性体质属“阴性”，而咖啡有“助阳”的效果。据介绍，女性一天喝上一至三杯咖啡，能够促进心血管循环，对心脏病的预防起到比男性更好的效果。同时，由于咖啡有促进脂肪分解，消耗胆固醇和糖分的功能，故女性适量饮用咖啡还有降脂减肥的功效。
医生提醒我们说，由于中国人喝咖啡的习惯和欧美人士不同，喜欢加大量的糖和奶精，会增加咖啡里的热量，容易增加心血管疾病的风险，因此，对于患心血管病的人来说，黑咖啡要比加了奶与糖的咖啡更加健康。
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