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人体阴阳平衡是怎么回事?人体阴阳平衡怎么调节?

2024-07-22 来源:
很近我感觉自己衰退得很快,工作强度上稍一加大,就感觉神疲乏力,注意力很难集中,常常在工作出错,明显感觉跟不上生活节奏,事业、生活的危机近在眼前。老公曾多次劝我去医院看看,但是作为一名传统女性,我对医院有三怕,一怕有副作用,二怕有依赖性,三怕不治本。后来一个朋友给我推荐了一套中医养生法,没想到真是很贴心很有用。 1.中医养生法调节身体 从她的口中我得知“中医养生法是通过纯正的中医疗法,调节人体阴阳平衡,增值人体气血,从而解决人体的本源问题,中医养生法使生命机能自然的回归,效果很好而且无依赖性,这种养生疗法早就以专业的服务验证了市场,巩固了市场,并且是很多养生爱好者情有独钟的选择。” 2.食补让阴阳平衡 中医养生美容内调中,饮食很关键,许多食品都是具有较好的美容功效,经常食用,可让你拥有美丽的肌肤和面孔。比如芝麻,以防止头发早变白、脱落,保持头发秀美,并能滋润皮肤;还有大枣,含维生素C和维生素E,并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生,使皮肤和毛发光润等,每个人都可根据自身情况来选择吃的东西。关键是要达到平衡。我听得很神往,决定试一试,抱着半信半疑的态度坚持了一个月,真的见到了效果,起码我体虚的症状已经消失了,现在精神也好多了,我决定把养生进行到底。

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