七七养生

震惊！百岁老人的十大共同特征

生病的原因千奇百怪，但长寿的原因却有着很多的相似点。科学家调查了那些活到一百岁的人，发现他们的共同特点非常值得年轻人们借鉴。.hzh {display: none; }　　百岁老人的共同特征：　　几年来，参与波士顿大学医学院的新英……

更年期女性生理失调 三中医方调理改善

更年期怎么办？更年期是女人不得不面对的时期，女性更新期由于生理变化而对心理产生影响，容易出现一系列的更年期生理心理不良状况。女人应该如何面对？　　下面，小编为你介绍女性更年期的中医调理、精神治疗以及生……

四大“拉筋”锻炼法 治疗办公室族亚健康

在医学古籍中，古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩是其中之一，但其涵义和解释并不清楚，对于这些病症的临床记载并不多，中外医学书籍亦难找到详细的论述。　　不良生活方……

患亚健康八大红色信号

面对着每天的生活，你是以怎样的心态来对待的呢?且在日常生活的一些事项你都会如何对待呢?要知道这么一些事项可是严重影响到你的身体健康哦，若是不加注意的话亚健康就会找让你哦，你的身体状况越来越差哦，相信这不早……

小孩贫血补铁 为什么效果不大？

名医信箱：　　我女儿才5岁，虽然从小不偏食，但脸色苍白，有时还头晕。一年前看医生，说她是贫血，给她开了些铁剂，还说要加强营养、多吃些补铁的东西。可已经过了一年了，孩子没明显好转，甚至比以前更加有气无力，……

远离亚健康 上班族如何避免过劳死？

过劳死、职业枯竭症，亚健康状态等正在悄悄侵害着上班族的身体。上班族如何珍爱生命，保护自身的健康，远离“亚健康”状态呢？　　“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、“灰色状态”，亚健康……

解读上班族肥胖原因以及如何预防

现代人生活生活节奏越来越快，缺乏锻炼，饮食不合理，一系列的问题让上班族越来越胖，是什么因素导致上班族肥胖呢？小编为你解读一下：.hzh {display: none; }　　1、工作压力大：减缓新陈代谢容易胃口大开　　工作压力可谓上……

治疗宝宝感冒 民间常用治疗方法

感冒是孩子常见的疾病，对于治疗方法，民间不少方法也是可行的，下面介绍几种民间常见的治疗方法。　　填脐疗法　　即将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白30克，连翘15克，共同捣烂，装入……

老年人多做体操 防止肌肉拉伤

核心提示：人上了年纪，弯腰捡东西、系鞋带都颇为吃力。稍有姿势不当或者外伤，就容易造成背部肌肉的拉伤和疼痛。平日如果能做一些锻炼背部柔韧性的体操动作，并长期坚持，就能避免这些损伤。　　1.屈膝平卧，双手把一……

秋季孩子轻度腹泻的中医疗法

秋季腹泻是儿童的常见病，一到秋天就会有许多孩子患上这个病症，对于轻度的腹泻患儿，医生建议可以用中医治疗方法来调理。儿童秋季腹泻有两种，一种是由于细菌侵入引起感染造成的，这一类一般建议用西医疗法;而另一类……