当前位置：主页 >> 食材养生 陈皮瘦肉粥的功效 2024-09-27 来源: 陈皮瘦肉粥的功效？熟悉过新会陈皮的朋友都知道，它是一种既可以当中药，也可以当食材的宝藏中药。所以，自然新会陈皮也可以煮粥。还可以做成可口的，陈皮瘦肉粥。 陈皮瘦肉粥的功效： 陈皮瘦肉粥具有温经通络、行气健脾的作用。不光口感绝佳，还可以做到暖胃的效果。陈皮还具有行气健脾胃，能协助胃肠道提升肠蠕动。因此而针对一些手术后腹胀的患者，饮用一些陈皮瘦肉汤还能够协助排气管。陈皮能够温经通络、祛寒止咳化痰。陈皮和瘦肉一起煲汤，具有行气、利湿、健脾开胃的功效。并且陈皮味道芬芳，用于熬汤口味会更为美味。 陈皮瘦肉粥制作方式： 材料准备：新会陈皮：9克；猪瘦肉：50克；大米：100-110克；盐；酱油；香油各来3克。 制作：猪瘦肉切丝，大米掏干净；陈皮也洗干净以后。开始把水煮开，煮开以后下大米；等待煮开锅以后下陈皮，然后调制小火咕噜着。 20-25分钟小火炖煮，等到米饭做熟，再放肉，接着再炖煮三分钟。很后放盐、酱油。等出锅前在淋上一点香油，一道美味的陈皮瘦肉粥就做好了。食用的时候，小心烫嘴。如果喜欢葱，可以再放点葱段。 用陈皮搭配瘦肉煮粥能够起到非常好的健脾开胃的效果，适用于脾胃虚弱、胃气郁滞，以恶心呕吐、胃痛为主者。健脾化痰，下气止呕。适用于妊娠痰。陈皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。 郑州军海脑病医院,癫痫病怎么治靠谱郑州军海脑病医院,癫痫病可以治得好吗郑州军海脑病医院成为专业的癫痫治疗医院郑州军海脑病医院,靠谱的癫痫医院武汉哪家医院治疗颠痫病 上一篇：陈皮适合什么体质的人吃 下一篇：陈皮梅的功效与作用禁忌 相关阅读 陈皮十菊花泡水喝的作用 陈皮是不是年份越久越好 如何做陈皮 陈皮跟桑叶有什么好用处 陈皮可以跟普洱一起泡吗 陈皮蒲公英玫瑰花的功效 相关推荐 如何做陈皮 陈皮是不是年份越久越好 陈皮十菊花泡水喝的作用 陈皮蒲公英玫瑰花的功效
陈皮瘦肉粥的功效？熟悉过新会陈皮的朋友都知道，它是一种既可以当中药，也可以当食材的宝藏中药。所以，自然新会陈皮也可以煮粥。还可以做成可口的，陈皮瘦肉粥。 陈皮瘦肉粥的功效： 陈皮瘦肉粥具有温经通络、行气健脾的作用。不光口感绝佳，还可以做到暖胃的效果。陈皮还具有行气健脾胃，能协助胃肠道提升肠蠕动。因此而针对一些手术后腹胀的患者，饮用一些陈皮瘦肉汤还能够协助排气管。陈皮能够温经通络、祛寒止咳化痰。陈皮和瘦肉一起煲汤，具有行气、利湿、健脾开胃的功效。并且陈皮味道芬芳，用于熬汤口味会更为美味。 陈皮瘦肉粥制作方式： 材料准备：新会陈皮：9克；猪瘦肉：50克；大米：100-110克；盐；酱油；香油各来3克。 制作：猪瘦肉切丝，大米掏干净；陈皮也洗干净以后。开始把水煮开，煮开以后下大米；等待煮开锅以后下陈皮，然后调制小火咕噜着。 20-25分钟小火炖煮，等到米饭做熟，再放肉，接着再炖煮三分钟。很后放盐、酱油。等出锅前在淋上一点香油，一道美味的陈皮瘦肉粥就做好了。食用的时候，小心烫嘴。如果喜欢葱，可以再放点葱段。 用陈皮搭配瘦肉煮粥能够起到非常好的健脾开胃的效果，适用于脾胃虚弱、胃气郁滞，以恶心呕吐、胃痛为主者。健脾化痰，下气止呕。适用于妊娠痰。陈皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。 郑州军海脑病医院,癫痫病怎么治靠谱郑州军海脑病医院,癫痫病可以治得好吗郑州军海脑病医院成为专业的癫痫治疗医院郑州军海脑病医院,靠谱的癫痫医院武汉哪家医院治疗颠痫病
