-
哺乳期饮食 哺乳期吃什么好？
哺乳期吃什么好？产后给宝宝哺乳的这段时期被称之为哺乳期，哺乳虽然是正常的生理现象，但中医学认为乳汁为血所化生，是人体之阴血，哺乳期乳汁的不断损耗，会使女性机体处于血分相对不足的状态，从而导致女性的体质……
发布日期：2021-08-20 -
枸杞的几种吃法
干吃枸杞买来枸杞直接服用，市面上卖的大多数都是刚过枸杞，枸杞生吃味道很好，口感也非常好，每天早晚食25-35克的枸杞减掉多余脂肪，还能美容养颜。枸杞泡水将枣子切片，用沸腾的开水冲枣片，加入枸杞，大概2--3分钟后……
发布日期：2021-08-20 -
松仁的药用价值有什么
松仁也是我们平时所说的松子，一般大家也都知道是松鼠很喜欢吃的一种食物，经研究松仁人在食用了后对身体也是有很好的效果，对于我们预防疾病和养颜美容、健脑都有着巨大的疗效，也是好多朋友喜欢的零食之一，那么，……
发布日期：2021-08-20 -
洛神花可以每天喝吗 洛神花喝多了会干吗
洛神花可以每天喝吗不能。是药三分毒会在身体里聚积毒素的。不建议天天喝。可以间歇喝。喝上一段时间比如一个月，再喝。洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种……
发布日期：2021-07-24 -
怀孕吐酸水怎么办
在怀孕期，尤其是在怀孕的初期，生理现象是较为显著的，会产生孕吐反应的状况，有些是有的孕妇孕吐反应情况严重，会出現呕吐不止反酸水的症状表现，此刻一定要立即提升合理饮食，吃一些口味淡爽口的食材，多吃一些有……
发布日期：2021-07-24 -
扣子菜的功效与作用
钮扣菜很多人并不了解，它也有又称“钮扣草”、“古钮菜”等，它具备清热去火、医治痢疾疖痈等多种作用功效，在医治很多病症层面成效显著，口服外用都能够。大家在咽喉肿痛时还可以挑选适合量的钮扣菜，相互配合别的……
发布日期：2021-07-24 -
自制6款消暑凉茶 4种情况下不宜喝茶
凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶很好避开以下四个时间段空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的……
发布日期：2021-07-24