七七养生

桃花罗汉果粥调理肠胃胃病

近日桃花盛开，不少地方都办起了桃花节。赏桃花的时候，不妨拿个布口袋，顺手拣点桃花瓣，经过处理把它吃到肚子里，对春季调理肠胃很有好处。除了桃花，像玫瑰等花，放在白米粥里，做成花果粥，很适合在晚春时调理肠……

牛奶——药食同源功效多其它

过去的印象中，牛奶是西方人喜爱的食品，其实，我国食用牛奶的历史已经非常悠久。早在公元500年左右陶弘景写的《本草经集注》中就对牛奶的功效有了一定的认识，随后，历代医家不断完善。明代医药家李时珍的《本草纲目……

多吃海带可治喘咳疾病其它

春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。所以“去老痰”可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的……

牛奶+白菜可有效治疗痛风其它

近年来，随着人们生活水平的迅速提高和各种动物性食物在饮食结构中的比重不断增加，痛风的发病率不断增高，已经发展成为中老年男性的常见病。医生提示：痛风与饮食有着密切的关系，那些喜欢饮酒、喜吃高嘌呤、高脂肪……

结核病患者不宜吃的食物其它

今年3月24日是第14个“世界防治结核病日”，我国结核病患病人数位居世界第二，仅次于印度，被世界卫生组织列为全球22个结核病高负担*之一。结核病是一种慢性消耗性疾病，其中肺结核病较为常见。病人需要高蛋白、高糖、高……

肾功能不好的人少喝豆浆其它

中式早餐很多人都把豆浆作为*，但是请注意了在这七种情况下喝豆浆，不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。一豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，很好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不……

怎样喝水才能远离疾病？其它

水是每个人每天所必须的，你知道怎样饮食更健康吗？怎样饮水可以预防疾病呢？下面就一起来看看吧，这样饮水你可以远离疾病哦。清晨一杯凉白开，排毒润肠。李百花表示，经过一宿代谢，清晨一杯凉白开可润滑肠道，加速……

七旬老人的养胃养生秘诀胃病

有位老人现已年过七旬，精力充沛，他有自己的一套养生方法，他曾经患过胃炎，现在也已经基本痊愈了，他是怎么做到的呢？我们一起来看一下吧。他一般是用凉水泡花生，大约四个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，十分……

Vc对心血管疾病无影响其它

维生素C和E都有可延缓（粥样）斑块进展的抗氧化特性，很多人认为维生素C和E可以预防心血管疾病的发作，很新的一项研究表明，其实维生素C和E对心血管疾病的预防并不起作用。据报道，美国哈佛大学附属布里格姆妇科医院所……

鲍鱼的营养在哪里？其它

无论是历史上还是今天，鲍鱼更深层的意味都超越了美食，而连带着权力和富贵，身份和地位的象征。西方营养医生认为，今天全世界盛行吃鲍鱼，并且把鲍鱼的价格推得如此之高，都源于中国的饮食文化。在英国一只鲍鱼就是……