七七养生

健康植物油如何选购才正确？

当我们看到身边的人不断的出现心脑血管的疾病时，大家对油的使用更加的慎重了，相比来说，大家会把植物油做为家庭用油的*，不过，现在市场上植物油的品牌和种类有很多，如何选购就成了我们需要解决的问题了。植物油分……

妈咪选购婴幼儿米粉 先学营养标准

*质检总局发布了今年第2批共30类产品的抽查结果，47款婴幼儿米粉中有5款因为维生素含量原因不合格。医生指出，婴幼儿米粉的维生素等营养成分含量都有严格的*标准，建议妈妈们选购前可先学习相关营养含量标准。　　买前先……

麝香真假不好分 四招搞定也简单

麝香一直是中医里的常用的药材之一，通常中医上会用它来帮助我们通络和散淤，所以，它对于治疗中风及跌打等是一味很不错的中药材，但是由于这种药材很珍贵，所以，市场上会看到很多的假麝香，那么，如果大家需要可以……

教你如何辨认是芭蕉还是香蕉

人们在日常生活中吃的香蕉一定很多了吧，很多人用吃香蕉来治疗便秘。可是你知道吗？芭蕉和香蕉在颜色、香味、味道、形外上都是十分相似的，你确定自己吃的是香蕉吗？香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属，有很多相近之处，……

水发鱿鱼：选购要警惕的致癌因素

我们都知道，虽然鱿鱼是海洋中的软体动物，但是，我们在市场上购买到的往往是干的鱿鱼，还有一些商贩会把水发的鱿鱼出售给消费者，这样会让我们觉的很方便，可是我们想提醒大家，市场上的水发鱿鱼在致癌物超标的问题……

香甜香瓜香飘飘 挑选技巧知一二

当香瓜上市的时候，喜爱食用它的朋友们就要大展身手了，不过，大家知道，香瓜我们在购买的时候，如何挑选才能更美味吗？今天就教大家一二招，帮大家挑出香甜可口，香味扑鼻的好香瓜。一起来看看挑选香瓜的小技巧有哪……

怎么分辨黄花鱼的真假?

黄花鱼吃过很多次。过去在老家吃黄花鱼都是腌制的半干货，吃之前把鱼泡在水中，等鱼的盐分去除了一些后，就先煎再红烧。虽然是半干型的腌制品，但吃起来味道也特别的鲜美，特别是黄花鱼身上的肉，像蒜瓣似的，非常好……

如何挑选健康美味的猕猴桃

我们很多人都是我们应该在生活中不停的补充维生素，但是其实我们有的时候吃某一种水果就是可以帮助我们补充维生素的，那就是猕猴桃，但是我们很多都是不会挑选猕猴桃的，下面我们就告诉大家如何挑选健康美味的猕猴桃……

买山珍年货，莫迷信“野生”

春节临近，不少餐馆纷纷打出特色牌吸引食客。记者走访北京市朝阳区部分餐馆发现，以野生菌菜品作为主打的餐馆很多。从煲仔焖什菌、黄牛肝烩鸡片、铁板白牛肝，到野山菌靓汤，多达十几个品种。据了解，仅广东饮食市场……

饼干种类多 营养怎么选？

饼干是我们常吃的点心，可谓是老少皆宜的食品。有些企业将饼干作为为员工准备的下午茶点，许多幼儿园则将饼干作为点心给小朋友食用，不少市民也将饼干作为早餐的备用食物。那么，在选购饼干时要注意哪些问题？吃饼干……