饮食“黄金搭配”
2023-08-15
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1、鱼+豆腐:增鲜补钙。2、猪肝+菠菜:防治贫血。3.羊肉+生姜:冬令补虚佳品。4、鸡肉+栗子:补血养身。5、鸭肉+山药:补阴养肺。6、瘦肉+大蒜:促进血液循环。7、鸡蛋+百合:滋阴润燥。8、芝麻+海带:美容。9、豆腐+萝卜:有利消化。10、红葡萄酒+花生:有益心脏。
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