七七养生

眼睛超负荷？补充8种营养素还你明眸

秋季干燥，连眼睛也容易出现干涩现象。加上几乎整日不停使用的电脑、手机等现代设备，眼睛已经严重超负荷了！不想继续眼神迷蒙，赶紧为眼睛补充8种营养素，让眼睛重现有神明亮！电脑、手机、iPad……我们的生活已经越来……

益气养血口服液(老君炉)的说明书

滋补安神助眠归属于健康养生的范围，许多 人都期待能根据药品做到滋补安神助眠的目地，因为各种各样原因造成 许多沒有过多的時间去维持健康养生的生活习惯。因而，用药治疗就变成了一种十分受欢迎的方法，挑选服食益气……

长期涂口红会致铅中毒！不仅铅中毒还会致癌！

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孕妇可以吃枸杞子吗 风寒感冒要忌吃

枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞还有降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。孕妇可以吃枸杞？可……

游泳减肥的很佳时间

1、早餐后2小时左右游泳早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，……

上鄂干疼是怎么回事

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鸡脑的功效与作用

不认识鸡脑的小伙伴们不容易掌握鸡脑有什么功效和功效，鸡脑是一种中草药材，很多人都仅仅在形状上了解，因此 难以掌握到鸡脑真实可以带来大家的人体什么益处，这种需要我们深层次去了解鸡脑这类中药材了。牙周来源于……

中草药山茱萸的功效

中药材中的山茱萸在如今广泛的被大家运用，如今许多医师对这一山茱萸拥有更深层次的科学研究，知道山茱萸的作用和功效以后才可以才之后的日常生活更强的运用这一山茱萸，山茱萸对人的身体而言也有健康养生的实际效果……

小苏打粉的治病妙用

1、感冒感冒是由病毒引起的，所以要想预防感冒，就得抑制病毒的生长。在盆里装满水后，倒入小苏打粉末。等小苏打粉末溶解后，可用来洗手.洗脸，以此方法病毒就不容易生长了，这样做可以很好地预防感冒的发生。2、蚊虫……

高纤维饮食的好处

排出毒素食物在消化分解的过程中会产生不少毒素，这些有害物质在肠腔内会刺激粘膜上皮，日久引起粘膜发炎，吸收到血液内，可加重肝脏的解毒负担。纤维素在胃肠道中遇水形成致密的网络，吸附有机物、无机物、水分，对……