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有了“不死神药”你还得会用

2022-06-02 来源:

中医学觉得:野生灵芝温性,味淡、有点苦,深入人心、脾、肺、肝、脾经,有补血补气,养心安神,止咳平喘之功,适用心气血不足引发的失眠多梦,心悸怔忡,记忆减退。肺肾虚虚引发的咳嗽痰多、喘气等。

野生灵芝

野生灵芝在民俗就有效野生灵芝降三高,用灵芝片与绿茶叶一起用开水冲调能够喝,具备养血除烦、祛脂、降血压的作用,适用各种各样高血脂症状的病人应用,尤其是对营养成分两虚型高脂血症病人实际效果显着。

野生灵芝一般不立即吃,因为它是一味十分苦的药草。又因野生灵芝的功效与作用很高,因此出現了多种多样灵芝的吃法,以便相互配合灵芝的功效,食用方法都不同样,下边详细介绍6种灵芝的吃法,美味可口又可将其作用充分发挥的酣畅淋漓。

1.灵芝泡水法

把野生灵芝裁成碎渣,放到杯子内,用沸水冲调后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。一般成年人一天使用量10~15g,可持续冲调5次以上。

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