春季预防肝炎应注意什么_春季保健_保健_
肝炎（学名：Hepatitis）是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不同，很常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。
乙肝的传播，除了通过消化道传染外，还可能通过注射方式经血传播。例如输血，用不洁针头和针筒注射，针炙针、外科及牙科器械未经彻底消毒等，都会传播乙肝。又如蚊子、臭虫等吸血动物也可能传播乙肝。感染了乙肝的孕妇，在产前、产时和产后，都可能直接把乙肝病毒传给婴儿。婴幼儿时期感染了乙肝，容易形成慢性乙肝、肝硬化，很后可能发展成为肝癌。预防措施有：
1．注射用品及医疗器械要严格消毒，仅用75%酒精浸泡，擦抹是杀灭不了乙肝病毒的。
2．把好输血、血液制品质量关。用很灵敏的检查方法过筛输血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，防止输入人体；要随时检查职业献血员的健康状况，发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。
3．切断唾液传播。在50～80%乙型肝炎病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习惯，应该制止。
4．阻断母婴传播。如果能完全防止母婴传播，就可以使我国乙肝表面抗携带者人数减少1／3。目前全国有1亿多表面抗原携带者。防止母婴传播的很好方法是新生儿出生后马上注射1支乙肝免疫球蛋白，然后在1个月、2个月及3个月时各注射1支乙肝疫苗。如果没有乙肝免疫球蛋白，单纯注射乙肝疫苗效果也很好，方法是在出生时，生后1个月、2个月各注射1支乙肝疫苗。
5．防止乙肝经粪—→口途径传播的要点与甲肝基本相同。
6．蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙型肝炎，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥。
7．及时隔离、治疗病人。乙肝病人隔离期要比甲肝病人隔离期长。
8．避免过度劳累。因为过度劳累可以破坏机体相对平衡的免疫状况，促使肝炎病毒的复制，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发。因此，慢性肝炎患者要特别注意休息，避免长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动以及房事过度等等。同时要适度保暖，防止感冒。
