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如何找到小孩的足三里

2021-07-21 来源:

足三里这一穴道是掌握小腿肚及其肠胃的关键方式,这一穴道是能够 帮我们减轻身体疲乏及其提升人体抵抗能力的,因此 我们在平常能够 多推拿小朋友的足三里。要想推拿足三里就需要清晰足三里的部位,足三里的部位出外膝眼底下3寸的地区,也是在小腿肚两侧,具体地址,大伙儿能够 咨询医师或是看下面的內容。

部位

外膝眼底下3寸,踝关节旁开1寸。

精准定位

在小腿肚两侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪联线上。

穴道解剖学

浅部布有腓肠两侧皮神经。深层次有胫前动、静脉的支系或属支。

有关阐述

1、《灵枢》 邪在肠胃,则病肌肉疼,气血多,阴之气不够,则热中善饥;阳气虚,阴之气多,则寒中肠鸣腹痛。阳阴俱多,若俱不够,则有寒有热。皆调于足三里。

2、《灵枢》 著痹没去,久寒不己,卒取其三里骨为干。肠中麻烦,取三里……善呕,呕再苦,长太息,恐人将捕之,邪在胆,逆在胃,胆液泄则口苦口臭,胃气逆则呕苦,谓之呕胆,取三里下列胃气逆。

3、《外台》 散仙年三十以上,若不灸三里,让人气上眼暗,因此 三里温阳化也。

功效与作用

作用:健脾和胃,调变行气。

主冶:腹胀、腹泻、食积、呕吐、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、颠狂、中风、脚气、水肿、下肢不逐、心悸、胸闷气短、虚损赢瘦等。


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