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孕妇感冒食疗法，简单又安全

2022-05-26 来源:

孕妇感冒发烧，一般如果不比较严重得话，基本上都是选用饮食疗法的方式来医治，那样能够防止药品对胎宝宝的欠佳影响。那麼有什么饮食疗法的方式能够治感冒呢?请看下面的11个小方式，既简易非常好用。

1、苹果蜂蜜柠檬水：取5个苹果削皮，切割成一小块，放水1升，烧开5分鐘，当然制冷到40℃上下，加适当纯蜂蜜搅拌均匀，每日数次小量食用。

2、梨子煲：梨子清洗，连皮剁碎，加老冰糖，用砂煲或瓦锅隔水蒸。适用风热咳嗽。

3、老母鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，煮开，食时在老母鸡汤内增加调味料(胡椒粉、姜片、葱段)，或用于煮面条吃。缓减发烧感冒时鼻塞、流鼻涕病症，并能提高身体抵抗能力。

4、橘子皮水：鲜橘子皮30克(干橘子皮15克)放水3杯，煎出2杯，加白砂糖，趁冬季热饮。

5、杭菊糖茶：杭白菊30克，白砂糖适当，加适当沸水侵泡，代茶饮。　　16、荸荠水：荸荠多个，老冰糖适当，放水同煮，吃荸荠饮汤。

6、萝卜汤：萝卜150克切成片，放水900ml，煎至600ml，加白砂糖5克，趁着热服一杯，三十分钟后再服食一杯。

7、萝卜白菜汤：用白菜心250克、萝卜60克，放水煎好后放老红糖10～20克，吃菜饮汤。

8、白醋萝卜菜：箩卜250克，白醋适当，箩卜清洗切成片，用醋浸一小时，当菜下饭菜。

9、红糖姜茶饮：姜片15克，3公分长的葱根3段，放水50克，烧开后加老红糖。

10、葱姜茶：蒜头、姜片各15克，切成片放水一碗，煎至小半碗，饮时加老红糖10～20克。

11、橘子皮生姜片茶：橘子皮姜片各10克，放水煎，饮时加老红糖10～20克。

孕妇感冒发烧除开以上的饮食疗法方式之外，还能够多喝一些粥，多饮水。由于发烧感冒的情况下，粥更有益于肠胃的消化吸收，并且能够保护胃粘膜，多饮水则有益于人体内的废弃物立即排掉，针对感冒的治疗有一定的益处。