当前位置：主页 >> 妇幼养生 小孩吹空调好吗 小孩怎么吹空调才正确 2024-09-24 来源: 小孩吹空调好吗 小孩合理使用空调，会让孩子更健康。毕竟医院的产房和婴儿室都有空调，同时，空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。 而高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性度差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外，也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘，当然还包括孩子总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症，所以小孩吹空调降温降湿有时候是必要的。 小孩怎么吹空调才正确 1.空调温度应保持在27℃左右 调查显示，27℃是人体很适宜的温度。如果温度过低，容易让孩子呛到冷气;如果温度过高，又起不到降温的效果。除此以外，可以在傍晚的时候，多带孩子到外面走走，让孩子更好地适应室内室外温差。 2.睡前一小时把空调关掉 吹着空调睡觉虽然舒服，但吹空调的时间过长，对身体是有伤害的。睡前一小时关空调有什么好处?因为孩子的体温调节中枢发育尚未完全，体温的调节能力比较差，长时间吹空调容易导致呼吸系统疾病的发生。还有一点需要注意的是，关闭空调后，不要立刻打开门窗，应等温度升高一些再开。 3.不要对着吹风口 吹风口的风力都比较强，冷劲也足。对于皮肤娇嫩、体温调节能力较差的孩子来说，是很容易感冒的。所以，无论孩子多热，都不能把孩子直接对着吹风口。 4.注意通风换气 许多人开空调后，就忘记给房间通风换气，尤其是在夏天，这样的情况更为明显。人如果长时间呆在就不通风的房间，不仅容易闷着，而且二氧化碳的浓度会升高，滋生细菌，使人容易患病，加上孩子抵抗力差，应引起重视。 5.出汗后用温热毛巾擦拭身体 用温热毛巾擦，皮肤毛孔可迅速张开，毛细血管随之扩张，热量就会更多更快地散发出来，人体反而会感到凉爽舒适。 6.及时补充水分 汗液中含有钠，出汗多时不要只喝白开水，可以适当地在水里加些食盐，以免引起低钠血症。当然，在运动中、运动后也应该适当喝一点盐水，因为大出汗会带走一部分盐分，为了保持渗透压平衡，应补充盐分。如果户外活动让体能消耗太多的话，喝点糖盐水更好，糖主要是补充血糖，盐是补充钠，这样有助保持电解质平衡。西安专业癫痫医院解说局灶性癫痫诊断西安癫痫专业医院说明局灶性癫痫检查西安癫痫医院盘点局灶性癫痫原因西安癫痫医院局灶性癫痫怎么治疗?西安哪里看女性癫痫正规? 上一篇：打催产素能顺产吗 打催产素后多久生 下一篇：产后抑郁症怎么治疗 妈妈们可尝试这九招 相关阅读 宝宝长高的秘诀 家长不可不知的四大秘诀 阴超和彩超有什么区别 四大区别需注意 阴超什么时候做很好 做阴超要注意这八点 阴超对胎儿有影响吗 孕期很好避免做阴超 孕妇要穿防辐射衣服吗 日常生活中无须穿 鱼怎么去腥味 孕妇吃鱼去腥去毒很重要 相关推荐 宝宝长高的秘诀 家长不可不知的四大秘诀 阴超对胎儿有影响吗 孕期很好避免做阴超 阴超什么时候做很好 做阴超要注意这八点 阴超和彩超有什么区别 四大区别需注意
小孩吹空调好吗 小孩合理使用空调，会让孩子更健康。毕竟医院的产房和婴儿室都有空调，同时，空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。 而高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性度差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外，也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘，当然还包括孩子总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症，所以小孩吹空调降温降湿有时候是必要的。 小孩怎么吹空调才正确 1.空调温度应保持在27℃左右 调查显示，27℃是人体很适宜的温度。如果温度过低，容易让孩子呛到冷气;如果温度过高，又起不到降温的效果。除此以外，可以在傍晚的时候，多带孩子到外面走走，让孩子更好地适应室内室外温差。 2.睡前一小时把空调关掉 吹着空调睡觉虽然舒服，但吹空调的时间过长，对身体是有伤害的。睡前一小时关空调有什么好处?因为孩子的体温调节中枢发育尚未完全，体温的调节能力比较差，长时间吹空调容易导致呼吸系统疾病的发生。还有一点需要注意的是，关闭空调后，不要立刻打开门窗，应等温度升高一些再开。 3.不要对着吹风口 吹风口的风力都比较强，冷劲也足。对于皮肤娇嫩、体温调节能力较差的孩子来说，是很容易感冒的。所以，无论孩子多热，都不能把孩子直接对着吹风口。 4.注意通风换气 许多人开空调后，就忘记给房间通风换气，尤其是在夏天，这样的情况更为明显。人如果长时间呆在就不通风的房间，不仅容易闷着，而且二氧化碳的浓度会升高，滋生细菌，使人容易患病，加上孩子抵抗力差，应引起重视。 5.出汗后用温热毛巾擦拭身体 用温热毛巾擦，皮肤毛孔可迅速张开，毛细血管随之扩张，热量就会更多更快地散发出来，人体反而会感到凉爽舒适。 6.及时补充水分 汗液中含有钠，出汗多时不要只喝白开水，可以适当地在水里加些食盐，以免引起低钠血症。当然，在运动中、运动后也应该适当喝一点盐水，因为大出汗会带走一部分盐分，为了保持渗透压平衡，应补充盐分。如果户外活动让体能消耗太多的话，喝点糖盐水更好，糖主要是补充血糖，盐是补充钠，这样有助保持电解质平衡。西安专业癫痫医院解说局灶性癫痫诊断西安癫痫专业医院说明局灶性癫痫检查西安癫痫医院盘点局灶性癫痫原因西安癫痫医院局灶性癫痫怎么治疗?西安哪里看女性癫痫正规?
