保温杯养生也有学问不可跟风
2022-06-01
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保温杯养生也有学问不可跟风 很近保温杯上了头条，一篇题为《中年危机很后的倔强，是不要拿泡着枸杞的保温杯》的文章在朋友圈里热传。的确，生活中很多中老年人经常随身携带保温杯。不过，保温杯养生也有学问。 *一，保温杯里泡什么?大家应该根据不同季节、不同体质，由医生开出适合自己的中药材处方来泡水喝，从而调整自身的体质。 第二，用保温杯泡养生茶，焗泡的时间一般为1~2小时，只要是合格的保温杯，温度大都能保持在80℃以上。对于一些切片够细的中药材来说，这个温度已经能析出有效成分。 但需要注意的是，质地坚硬的药材例如贝壳类、动物骨骼类、矿物质类中药材由于需要高温煎煮才能析出有效成分，就不适宜选用保温杯焗泡，芳香类的中药材例如薄荷、玫瑰花、月季花等，也不宜焗泡，否则有效成分会发生变性。 第三，选用保温杯泡养生茶一定要选材质注明为“食品级304不锈钢”的保温杯，这样冲泡出来的茶重金属含量极低（在可接受的安全范围内），而且抗腐蚀性好，能够经耐长期冲泡。 哈尔滨治疗儿童癫痫病医院治疗癫痫病很佳办法北京中医治疗癫痫病
