当前位置：主页 >> 母婴养生 宝宝睡觉不踏实易惊醒 这七种原因很为可能 2024-09-23 来源: 宝宝睡觉不踏实易惊醒 这七种原因很为可能 宝宝落地就醒、频繁夜醒、要奶睡、多次夜奶……而妈妈呢，宝宝一哭就哄、一哄就大半夜无法入睡，常常是心力交瘁、欲哭无泪……以上一幕幕你一定都不陌生，甚至深有同感。 其实，宝宝从出生开始，睡眠时间就有一个大致的发展规律：新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间约在18-22小时。 宝宝月龄增加，大致规律是： 2-5月龄宝宝睡11-12小时，外加两小觉(每次2-3小时)； 6-12月龄宝宝睡10-11小时，外加两小觉(每次2-3小时)； 1-3岁的宝宝睡9-10个小时，外加两小觉(每次1-2小时)。 对比这个规律，我们才会担心宝宝没睡够、没睡整觉。这些宝宝睡不好，除了你以为的肚子饿了，可能是这些原因导致的： 1、宝宝还小 宝宝的神经系统没有发育完全，所以易惊，睡眠时间也不长，这是正常的生理原因。 2、宝宝不舒服了 如果被子盖太厚或者太薄，宝宝就会被热醒或者冷醒。再一个常见的原因就是小便或者尿布湿了。宝宝半夜哭闹，爸爸妈妈首先检查一下是不是尿片湿了，你半夜裹着个湿漉漉的裤衩也睡不着呀。 3、宝宝缺营养了 宝宝缺乏微量元素，容易睡觉不踏实，母乳的妈妈要注意补充维D，避免缺钙，宝宝要多晒太阳。 4、宝宝睡前太兴奋 家里来了客人或者新保姆，宝宝睡觉之前玩得太嗨，晚上就会睡不安稳。苯妥英钠的不良反应癫痫病治疗的好吗?诱发癫痫的原因/癫痫的诱发因素多种多样黑龙江那家癫痫医院正规黑龙江羊癫疯医院[科普] 上一篇：孩子咳嗽吃什么水果好 这六种水果最为有效 下一篇：宝宝换季感冒流鼻涕怎么办 家里该备哪些常用药呢 相关阅读 宝宝断夜奶的很佳方法 怎么给宝宝断夜奶效果好 宝宝长高的秘诀 妈妈怎么做有助于孩子长高 宝宝理发注意事项 给宝宝理发要注意什么 宝宝睡觉不踏实怎么办 宝宝睡觉不踏实解决方法 宝宝换季感冒流鼻涕怎么办 家里该备哪些常用药呢 产后抑郁怎么调理 学会9招帮你远离产后抑郁 相关推荐 宝宝断夜奶的很佳方法 怎么给宝宝断夜奶效果好 宝宝长高的秘诀 妈妈怎么做有助于孩子长高 宝宝理发注意事项 给宝宝理发要注意什么 宝宝睡觉不踏实怎么办 宝宝睡觉不踏实解决方法
宝宝睡觉不踏实易惊醒 这七种原因很为可能 宝宝落地就醒、频繁夜醒、要奶睡、多次夜奶……而妈妈呢，宝宝一哭就哄、一哄就大半夜无法入睡，常常是心力交瘁、欲哭无泪……以上一幕幕你一定都不陌生，甚至深有同感。 其实，宝宝从出生开始，睡眠时间就有一个大致的发展规律：新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间约在18-22小时。 宝宝月龄增加，大致规律是： 2-5月龄宝宝睡11-12小时，外加两小觉(每次2-3小时)； 6-12月龄宝宝睡10-11小时，外加两小觉(每次2-3小时)； 1-3岁的宝宝睡9-10个小时，外加两小觉(每次1-2小时)。 对比这个规律，我们才会担心宝宝没睡够、没睡整觉。这些宝宝睡不好，除了你以为的肚子饿了，可能是这些原因导致的： 1、宝宝还小 宝宝的神经系统没有发育完全，所以易惊，睡眠时间也不长，这是正常的生理原因。 2、宝宝不舒服了 如果被子盖太厚或者太薄，宝宝就会被热醒或者冷醒。再一个常见的原因就是小便或者尿布湿了。宝宝半夜哭闹，爸爸妈妈首先检查一下是不是尿片湿了，你半夜裹着个湿漉漉的裤衩也睡不着呀。 3、宝宝缺营养了 宝宝缺乏微量元素，容易睡觉不踏实，母乳的妈妈要注意补充维D，避免缺钙，宝宝要多晒太阳。 4、宝宝睡前太兴奋 家里来了客人或者新保姆，宝宝睡觉之前玩得太嗨，晚上就会睡不安稳。苯妥英钠的不良反应癫痫病治疗的好吗?诱发癫痫的原因/癫痫的诱发因素多种多样黑龙江那家癫痫医院正规黑龙江羊癫疯医院[科普]
