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吃减肥药恶心怎么回事?吃减肥药恶心想吐怎么办?

2024-07-09 来源:
吃减肥药减肥是一种不健康的减肥方式,对身体的伤害比较大,而且极易引起一些身体不适的症状,例如厌食、头晕、失眠、长痘痘等。恶心想吐也是一些人在吃完减肥药之后的反应,这种症状对人体的伤害比较大,所以建议选择健康的减肥方法来瘦身。那吃减肥药恶心呕吐的原因有哪些呢? 1、吃减肥药恶心怎么回事 减肥药添加了泻药成分,引起了恶心呕吐。 虽然泻药不属于减肥药,但是因为泻药能减少食物在肠胃中停留的时间,从而降低营养的吸收率,因此常常被生产商添加到减肥药中。 比如番泻叶,如果服用不当轻者可引起腹痛腹泻、恶心呕吐,重者可能诱发上消化道出血、女性月经失调,甚至会产生赖药性,导致停药后便秘加重。 温馨小贴士:除了泻药成分,减肥药还含有利尿和抑制食欲的成分,长期吃不仅会头晕恶心,还会心烦失眠、焦虑不安。 2、吃减肥药恶心想吐怎么办 *一步:停止吃减肥药 头晕恶心是吃减肥药后产生的副作用,由于减肥药会抑制营养吸收,因此长期吃容易出现低血糖头晕。恶心想吐,主要是含泻药成分,刺激到肠胃引起的。一般停药后3-4天症状就会缓解。 3、第二步:吃生津开胃止呕的食物缓解 恶心没有食欲的时候,可以吃点酸酸甜甜的食物开胃止呕。山楂、酸奶、芒果、橘子、醋泡萝卜等都是很好的止呕食物。 4、第三步:适当补充优质蛋白质 长期吃减肥药容易营养不良、头晕恶心,要适当补充优质蛋白,防止低血糖,增强抵抗力。刚开始的时候不要吃太多肉补充蛋白质,可以先从喝牛奶及补充植物蛋白质开始。 5、第四步:运动增强体质 吃减肥药后抵抗力会下降,运动锻炼可以增强体质,而且停止吃药后,体内还是会有少量药物残留,运动能促进身体排出残余的药物成分。 6、减肥药的危害 1、影响肠胃正常运作 长期食用减肥药,会使得人体的肠胃功能紊乱,轻者会出现消化不良,重者可能会引发一系列的胃肠疾病。 2、导致肾脏功能退化 部分减肥药中含有利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化,从而引发各种疾病。 3、导致女性不孕 女性吃减肥药会干扰激素的正常分泌,轻者出现月经不调,严重的会导致卵巢衰退出现闭经不排卵,很终引起不孕。有些女性长期吃减肥药后还患上了子宫肌瘤。 4、引起心悸失眠 部分减肥药作用于神经中枢,可能导致焦虑、沮丧、疲倦嗜睡或者亢奋失眠的症状,这都是减肥药常见的副作用,长期吃会慢慢拖垮身体,就算瘦了也是一种病态瘦。

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