当前位置:主页 >> 人群养生 降低胆固醇的中药有哪些 2024-07-26 来源: 养生网导读:高胆固醇会增加患心脏病的危险已不是什么秘密,胆固醇过高的患者,除了要注意日常饮食外,还可以通过服用中药降低胆固醇,那么,降低胆固醇的中药有哪些? 降低胆固醇的中药有哪些 1、灵芝 灵芝主要用于治疗冠心病、高血压以及血胆固醇过高症。它可以帮助降低血糖,使血糖出现持久、缓慢的下降,降胆固醇的效果十分明显。除此之外,灵芝还具有补气安神,止咳平喘的作用。 2、黄精 黄精可以预防动脉硬化的发生及发展,并且还可以帮助降低血压。黄精根茎含有多种营养成分,包括糖分、脂肪、蛋白质、淀粉、胡萝卜素、维生素等,生食、炖服均可,既可以充饥,又可以健身。 3、山楂 山楂有扩张血管,降低血压以及强心的作用,还可以帮助舒张冠状血管。取10-15克用水煎服即可。除此之外,山楂还具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效。 4、当归 当归的主要功效有补血活血,调经止痛,润肠通便。而当归中所含的成分,可以帮助降低血压,对于治疗动脉硬化有一定的效果,对于主动脉有保护作用。 5、何首乌 何首乌可以阻止脂质在动脉内膜停留,可以减轻动脉硬化,还有延年益寿和乌发的效果。大便溏泄及有湿痰者慎服。 以上中药材对于降低胆固醇有很好的作用,但是服用药物时需要在医生的辩证下使用,不可自行用药。胆固醇高对人体造成的危害是很大的,会诱导各种疾病的发生,所以患者出现胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查,找出病因积极治疗。 胆固醇升高与不良的饮食习惯有着密切关联,因此,胆固醇高的人平时要注意饮食,少吃动物脂肪,尤其注意隐蔽的动物脂肪如香肠、排骨内的脂肪,同时要避免过多摄入糖、饮料等。另外,适当的运动对于降低胆固醇有很好的作用,如慢跑、快步行走、上下楼、骑自行车、游泳等。河南癫痫病哪里治疗比较好河南医院治疗癫痫病哪个好郑州专治疗癫痫病的医院在哪里郑州羊癫疯要治疗多久郑州癫痫病的治疗医院那里好 上一篇:胃寒胃痛吃什么养胃 下一篇:容易上火该怎么调理 相关阅读 分清好坏零食健康生活 头皮屑多怎么办 改善饮食是重中之重 看看胃癌的症状如何抵御它 抓住减肥黄金时机 利用水果快速瘦身 这些食物消灭肥胖降胆固醇 多吃这些食物帮助降高胆固醇 怀孕吃什么好 三菠菜食谱补充营养 相关推荐 分清好坏零食健康生活 头皮屑多怎么办 改善饮食是重中之重 看看胃癌的症状如何抵御它 抓住减肥黄金时机 利用水果快速瘦身
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