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肠胃炎喝牛奶能缓解吗

2024-07-26 来源:
时尚养生网导读:如果我们长期饮食不合理,就会导致肠胃炎突然发作。对于很多曾患过这类疾病的朋友来说,肠胃炎发作时是很痛苦的。根据传闻所说,喝牛奶可以缓解肠胃炎?到底是捕风抓影还是实有其事,接下来就和小编一起来了解一下吧。 肠胃炎喝牛奶能缓解吗 肠胃炎是否能喝牛奶,一般是要视情况而定的。肠胃炎可分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。 慢性肠胃炎的朋友是能喝牛奶的,但是要注意控制饮用量不宜过多,因为患者的胃肠道功能较为虚弱。牛奶对我们人体非常有益处,牛奶可以用来缓解胃疼,这是因为牛奶可以在我们的胃黏膜表面形成一种保护膜,减少了胃酸及不良刺激因素对胃黏膜的影响,从而可以缓解胃疼的症状。 但不建议慢性肠胃炎在空腹的时候喝冷牛奶,很好是把牛奶加热,可以先吃一点面包或饼干等情况下再喝一杯热的牛奶,则可以有效的缓解胃疼。 急性肠胃炎的朋友是不能喝牛奶,因为牛奶中含有大量乳糖,而在急性肠胃炎的时候,小肠粘膜上皮有可能会受到侵害,导致它们分泌乳糖酶的功能下降。 乳糖酶的含量下降,会导致大量的乳糖不能被消化吸收,而堆积到我们的肠道中,这样就会提高我们肠道的渗透压,从而导致水分被动的进入肠腔来稀释提高的渗透压,就会导致渗透性腹泻的发生。 肠胃炎的朋友还可以选择喝小米粥,山药粥,蜂蜜水。平时很好选择高蛋白质,高维生素的食物,这样可以提高自身免疫力,有利于病情的恢复。平时要养成良好的生活习惯,避免不良情绪,保持良好的心情。

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