七七养生

分析减肥失败的原因

抱着必死的决心减肥，然后失败复胖，总是瘦了又胖胖了又瘦?到底是什么导致你减肥反弹，一直瘦不下来呢?大家都有这样的经验，这时都会烦恼“为什么减肥不成功”吧!下面给你分析减肥失败的7个原因，让我们对症下药打败减……

减肥不能错过的食物 哪些食物对于减肥多多益善

饮食减肥是胖纸们的福音，边吃变瘦多幸福!那么你知道吃什么才能起到减肥的效果吗?如果你想轻松的减肥，那么下面这些食物都是应该常吃的，因为这些食物可以轻松的帮助我们清除体内的油脂。现在让我们快点来看一下有哪些……

秋季保湿补水五方法

秋季天气干燥，补水是美眉必做的工作，那么如何才能正确保湿补水呢?下面跟小编一起去看看秋季有效的补水保湿方法!　　保湿方法一：保湿化妆水　　每天早上起来无护肤心得疑照照镜子，发现自己的毛孔还是有点粗，皮肤还……

秋季美容要注意三防

夏秋交替季节，天气变化多端，时而阴凉，时而高温，所以爱美的女性可要注意，在这个季节美容要做好“三防”工作，防晒防油防化妆!下面小编给美眉们具体介绍了如何做好“三防”工作，美眉速度围观!　　多变天气*一防—……

泡脚减肥法轻松瘦身

减肥的方法很多，但是哪种很有效你就不知道了。今天小编搜罗网络，帮亲们找到了一款很有效轻松的减肥方法泡脚减肥法。泡脚也能减肥?这绝对是真的，用热水泡脚可以加快血液的循环，提高身体的新陈代谢，提高了新陈代谢……

盘点喝水养病的秘方

大家都知道，喝水有益于我们的健康，排毒养颜通通可以，而且喝水还可以养病，那么你知道怎么喝水才能更健养病吗?下面小编为大家盘点了11个喝水养病的小秘方，赶紧一起来围观!　　胃寒，喝红茶、姜糖水。胃寒的人要少喝……

美白肌肤切记九注意

俗话说：一白遮百丑。所以美白是美眉们必修的课程，美眉都希望能拥有白皙细嫩的肌肤，于是开始寻找各种美白的方法，但是你们知道吗?在美白的过程我们必须切记九个注意事项，这样才能事半功倍!如果你还不知道，那下面就……

秋季七妙招解决秋乏

到了秋季，是不是经常感觉很困，上班没有精神，这是因为被秋乏所困扰着。秋季人体出汗减少，体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态。由此人体进入一个生理休整阶段，身体就会出现各种不适，一些潜……

主妇做家务轻松瘦身

现代家庭主妇，往往肩负家庭和工作两种责任，可是别光顾着家庭和工作而忽略了保养自己，忽略了自己的身材!很多女性会抱怨，每天那么忙，哪有时间去保养身材呢?其实保养身材很简单，平时我们在做家务的时候就可以轻松瘦……

茶叶的十大保健功效

茶叶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、等药理作用。那你还知道茶叶的其他用途吗?下面就跟小编一起来看看茶叶的十大保健养生功效！茶叶的保健用途1、治脚气杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸，具……