当前位置:主页 >> 养生保健 如何预防颈椎炎及治疗_身体养护_保健 2024-04-13 来源: 1、注意睡卧时姿势,枕头不宜过高或过低,防止落枕。 2、不宜长时间伏案工作,注意劳逸结合,休息 时,可自行拿捏颈项肌。 3、预防颈项部着冷,使用空调或风扇时,当心风寒刺激。 4、预防和治疗慢性咽喉部感染,避免感冒。 5、骑车或行走时,不要突然快速转头,以免猝倒。 6、症状加重时,及时与专业医师联系。 7、禁止颈椎锻炼,不宜旋转头颅或扭动颈椎的操练。 8、颈椎牵引要在医师指导下,以达到症状缓解舒适才好。 颈椎炎如何治疗 传统医学对待颈椎炎只能缓解疼痛,治标不治本。有鉴于此,日本等发达*已逐渐摈弃传统疗法,普遍采用*锯峰齿鲛,即大青鲨软骨粉用于临床治疗,取得人体软骨再生的临床验证,而且无副作用。癫痫病治疗手术癫痫如何治疗癫痫病北京哪个医院好那里治疗癫痫病 上一篇:养胃不能做的十二件事_身体养护_保健 下一篇:提示:伸懒腰时掌心朝后_生活指导_保健 相关阅读 蒸饺子需要多长时间 蒸饺子的做法 三伏天艾灸的很佳时间 三伏天艾灸能天天灸吗 叶酸什么时间吃效果很佳时间 一天中什么时候服用叶酸是很佳时间 烤蛋挞的温度和时间 烤蛋挞的做法 乳腺囊肿怎么才能消除 乳房襄肿怎么消除 蒸鱼需要多长时间 蒸鱼的做法 相关推荐 蒸饺子需要多长时间 蒸饺子的做法 三伏天艾灸的很佳时间 三伏天艾灸能天天灸吗 叶酸什么时间吃效果很佳时间 一天中什么时候服用叶酸是很佳时间 烤蛋挞的温度和时间 烤蛋挞的做法
1、注意睡卧时姿势,枕头不宜过高或过低,防止落枕。 2、不宜长时间伏案工作,注意劳逸结合,休息 时,可自行拿捏颈项肌。 3、预防颈项部着冷,使用空调或风扇时,当心风寒刺激。 4、预防和治疗慢性咽喉部感染,避免感冒。 5、骑车或行走时,不要突然快速转头,以免猝倒。 6、症状加重时,及时与专业医师联系。 7、禁止颈椎锻炼,不宜旋转头颅或扭动颈椎的操练。 8、颈椎牵引要在医师指导下,以达到症状缓解舒适才好。 颈椎炎如何治疗 传统医学对待颈椎炎只能缓解疼痛,治标不治本。有鉴于此,日本等发达*已逐渐摈弃传统疗法,普遍采用*锯峰齿鲛,即大青鲨软骨粉用于临床治疗,取得人体软骨再生的临床验证,而且无副作用。癫痫病治疗手术癫痫如何治疗癫痫病北京哪个医院好那里治疗癫痫病