七七养生

几味常用于糖尿病的中药

黄芪：主要作用为补气。一种理论认为，气虚是糖尿病的主要病因，因此治疗的关键就在于益气补气。此外，现代医学也证明，黄芪多糖具有双向调节血糖的作用。丹参：集活血、行血、凉血、养血作用为一身，可以化瘀、通络……

寒气重刮痧有用吗 不能常刮痧

寒气重刮痧有用吗有用。刮痧有疏通经络、调整机体阴阳的功效，因此寒气重刮痧是有用的，可以促进经气的运行达到驱寒的目的。但是如果刮痧太痛，那说明身体内寒气很重，却不能经常刮痧，因为刮痧后皮肤的毛孔会大开，……

又到春天养生时 4款养肝粥喝出好气色

春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季养生宜喝粥养肝。下面推荐四款春季养肝粥：养肝粥1：荠菜粥将米加水煮沸后，加入荠菜，煮沸后转文火熬煮成粥。可每日食1～2碗。此粥有……

心得安的功效与作用

心得安的作用与功效是比较突出的，经常被用以医治多种多样病症。可是，这类治疗药物也是有其副作用，因此病人要谨慎使用。下列是相关心得安的作用与功效层面的详细介绍，期待对大伙儿有一定的协助。心得安的作用与功……

夏季排毒可以吃什么食物呢？

夏季排毒可以吃什么食物呢？夏天是排毒养颜的很佳季节，那你知道排毒食物有哪些吗？夏季天气湿热，体内湿气太重容易生病，夏季要注意祛湿排毒，那么祛湿排毒吃什么食物好呢？下面跟着小编一起来看看吧！.hzh {display: non……

跟巴菲特学习职场规划

职场规划很大好处就在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人很大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。在广州举行……

天麻对胃有刺激的吗

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【火龙果香蕉牛奶打汁】_怎么做_注意事项

火龙果和香蕉苹果是大家较为喜欢吃的二种食材，牛乳则是一种许多 人都会坚持不懈食用的健康饮品，这是由于牛奶的营养使用价值较为高，能够 提高人的身体素质。而很多人都想要知道火龙果能否跟香蕉和牛奶一起打汁喝。实……

【什么是喉头】_喉咙_症状_作用_功效

喉，我们所熟识的便是咽喉了，讲话歌唱都离不开它，换句话说发音有它是重要。它对我们身体拥有 尤为重要的功效，可是很多人仅仅了解它是我们人体的一部分因此 肯定是不可或缺的，却搞不懂究竟哪些才算是它真实的含意，……

【小腿肌肉酸痛】_小腿肌肉酸痛_怎么预防_预防方法

小腿肌肉酸痛是日常生活中很多人都曾出现过的状况，尤其是在人们剧烈运动之后，更是会出现小腿肌肉酸痛的状况，让人们痛苦不堪。那么小腿肌肉酸痛该怎么预防呢？其实方法是有4种的，首先要做到的就是肌肉放松。 1、肌……