七七养生

女人经期可以喝中药吗_一生养生

月经期间可以喝中药吗女性在月经期间能否吃中药，要看这个中药的成分，如果中药本来就是治疗月经不调方面的，那就可以吃的。但经期忌讳大温，大寒，行血活血的药物，有活血化淤功能的中药可以让血液更畅通，血管也会……

长期吃荷包蛋伤肝肾_一生养生

　　鸡蛋是饮食中不可缺的一种食材，它营养丰富、做法多样，是人们十分喜爱的一种食物，但是长期吃荷包蛋会对我们的肝肾造成伤害，要尽量少吃，同时煮鸡蛋也要学学一些技巧，让鸡蛋的营养能够让人体充分吸收。　　长……

茶叶蛋没营养 吃多了影响消化_一生养生

　　前段时间由于某些原因，茶叶蛋变得“炙手可热”，成了土豪中的土豪，可是，在这里却要告诉大家：茶叶蛋没营养！吃多了对人体健康有害！这到底是怎么回事，看看下面文章的介绍。　　茶叶蛋没营养，不利于人体……

喝茶养生误区 绿茶可以减肥吗_一生养生

喝茶养生是中国人常见的养生方法，特别是在南方地区，喝茶是日常生活中不可少的一种休闲方法，虽然喝茶养生的方法广为流传，但是，人们对喝茶养生还是会存在一些误区，比如认为喝绿茶可以减肥、红茶比绿茶含更多咖啡……

别再把这些名贵中药材放进冰箱了_一生养生

　　冰箱具有保鲜作用，能让食物储存更长时间，因此，有些人就认为把中药材放进冰箱里能够让中药材保存更久，但是实际上有些名贵的中药材是不适合放进冰箱的，放进冰箱不当不适合储存，还会破坏药材的药性，降低它的……

中药用量有讲究 泡胖大海别超过3粒_一生养生

一些常见的中药材很多人在日常生活中都会食用，比如胖大海、甘草、人参、枸杞、菊花等等，在没有医师的指导下，有些人往往就会滥用这些药，也不知道这些药材的服用禁忌，这样是很威胁的，中药材有很多禁忌，下面我们……

食物吃的越多越好吗_一生养生

食物是延续生命的基础，没有食物，那么我们很容易被饿死，那么，是否吃的越多越好呢？其实，吃的多并不代表健康，少吃多餐才有益身体健康。食物是人体绝大部分的营养来源，但这并不意味着吃得越多越好，对食物的摄取……

中医食疗的三大基本原则

食物疗法，是利用食物进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。食疗的三大基本原则一、辨证施膳辨证施治是中医治疗疾病的指导原则，即在临床治疗……

食物有四性五味中医详解不同属性食物各自功效

食物有寒、凉、温、热等四个属性，人们可利用食物性味来调整人体气血阴阳，中医理论称之为“四气”或“四性”，介于寒凉和温热性质食物之间为平性食物。食物属性不同，食用时间有所不同1、性平的食物四季都可食用。2、……

中医治疗肺结核茶疗为辅妙方推荐

中医认为病因是由机体正气不足、阴精耗损，痨虫趁机侵入肺脏所致。治疗此病应以西医抗菌药为主，中医补虚扶正治疗为辅，方可结合应用。小麦大枣茶绿茶1克，浮小麦200克，大枣30克，莲子25克，生甘草10克。将后四味加水适……