七七养生

什么样水温洗衣服更干净_家居保健_保健

家里洗衣服常要预洗。预洗时，可以单纯用水浸泡或加入洗涤剂浸泡。其目的都在于让水充分浸透衣物。水深入织物纤维后可将水溶性的污物溶解，从而减少洗涤剂的用量，增强洗净效率。　　污物的溶解有一个过程，要给出一……

怎么用植物清新空气_家居保健_保健

日前，中国室内环境监测工作委员会与北京市玉泉营花卉市场合作，进行了利用植物净化室内环境的课题研究。经过测试和评价，按照每平方植物叶面积24小时净化空气中的有害物质计算，常见花卉植物的净化效果如下：　　长春……

怎么午睡有益身心健康_养生误区_保健

据一项调查显示：只有近三成的人有定时午睡的习惯，而这些人中，又有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣;另有过半数的人认为，午睡可有可无，实在太困时才敷衍了事。　　五条午睡要点　　1、睡前不吃……

生活中怎么选择牙线方法_养生误区_保健

据《健康时报》报道，清洁牙齿，很多人已经习惯使用牙线，选牙线时很好不要选择树杈状的牙线，这种牙线较短，难以进入牙周袋内，而且一根只能清洁一颗牙齿，相对较为浪费。很好选用卷成轴状，可以随意拉取的牙线，或……

关于报纸有什么健康隐患_养生误区_保健

不少人都有这样的经历：吃饭时为了不弄脏桌子，便在桌上垫几张报纸。网络上还有不少网民的自发调查，主题是“吃饭时你用什么报纸垫桌子?”结果，面积大、图片多的报纸特别受欢迎。究其原因，除了方便，还因为它……

卧室如何选择窗帘_家居保健_保健

窗帘在房间中处于抢眼的位置，所以在某种意义上决定着一个房间的表情，也反映了主人的生活品味和情趣。其实，除了装饰功能外，窗帘的材质、功能、舒适程度也与我们的健康息息相关。　　北京住总装饰有限公司设计中心……

冬季生活中有什么过敏源_家居保健_保健

进入冬季，容易过敏的人可以松一口气了，空气中少了很多花粉的味道，鼻子和皮肤也不那么痒痒了。但是，仍然会有人被花香“迷”倒，起因就是那一包包香气袭人的干花香包。　　比起香水和空气清新剂，干花香包更受……

秋季装修有什么关键点_家居保健_保健

早晚开窗通风 同时注意防火　　秋天气候干燥、风和日丽，许多家庭都会选择这个季节装修房屋。北京市建筑装饰协会环保委员会副秘书长王璐说，一般情况下，在我国大部分地区，9—11月，的确是很适宜家庭装修的季节，其……

睡觉如何预防缺氧综合症_家居保健_保健

寒冷的冬季，为保持室温，很多家庭常常门窗紧闭，尤其在夜晚更是如此，其实这并非良策。　　冬季人们在室内活动时间长，加上通风不良，室内空气污浊度高，所以冬季是呼吸道感染的高发季节。据测定，在一个10平方米的房……

放电脑如何选择位置_家居保健_保健

1.忌在电脑周围放置电视、音响组合、电风扇等带有磁性的物品。因为它们工作时会产生磁场，导致磁碟片上的信息破坏。　　2.忌放电脑的房间不清洁，因灰尘过多会造成键盘不能正常操作，并容易划伤软磁碟片。　　3.忌将电……